中班体育游戏计划
时间: 04-25
栏目:计划
中班体育游戏计划一：幼儿园中班体育计划
一、指导思想：
根据新《纲要》的精神，为幼儿创设丰富的游戏环境，提供丰富的游戏材料，保证充足的游戏时间，让幼儿在游戏中动手动脑，发展幼儿的社会性情感，让幼儿在快乐轻松的游戏氛围中获得发展。
二、具体目标：
1．提高幼儿在游戏中的主动性和积极性。
2．加强游戏的常规训练，培养幼儿良好的游戏行为。
3．在丰富的游戏活动中，通过走、平衡、跑、跳、钻、爬、投掷等多种方式提高幼儿的身体素质和机能。
4．乐于尝试、探索新的游戏内容和玩法，有初步的创新意识。
5．培养幼儿游戏中的合作、谦让等。
三、具体措施：
1．合理安排幼儿的一日活动，利用适宜时间开展各种类型的体育游戏。
2．保证幼儿充足的游戏时间，为幼儿创设丰富的游戏环境，提供丰富的游戏材料。
3．充分发挥教师的主导性和幼儿的主动性，适时参与幼儿的游戏，给予必要的指导和帮助。
4．和平行班互换游戏。
5．充分运用家长资源，为幼儿提供必要的生活经验。
四、具体游戏活动设计：
游戏主题：走、平衡
游戏名称：快乐的小青蛙
游戏名称：在平衡木上走
游戏名称: 修桥
游戏名称：平衡训练《羊羊训练营》
游戏名称：连体人
游戏名称：脚步变变变
游戏名称：蚂蚁排队走
游戏名称：过桥
游戏名称：运砖
游戏名称：咕噜咕噜拉着走
游戏主题：跑
游戏名称：石头人
游戏名称：小马跑
游戏名称：小鸟垒窝
游戏名称：切西瓜
游戏名称：吸纸跑
游戏名称：快乐运动喜羊羊
游戏名称：玩鞋盒
游戏名称：躲猫猫
游戏名称：我比球快
游戏名称： 魔毯
游戏名称：猫捉老鼠
游戏主题：跳
游戏名称：跳圈
游戏名称：双脚夹包跳
游戏名称：花样跳
游戏名称：小兔摘菜
游戏名称：助跑跨跳
游戏名称：跳皮筋
游戏名称：跳皮筋
游戏名称：有趣的跳
游戏名称：跳水运动员
游戏名称： 学刘翔哥哥来跨栏
游戏名称：小兔跳跳跳
中班体育游戏计划二：中班体育游戏计划（2272字）
一、班级幼儿体育情况分析：
本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间身体器官机能尚未发育成熟，而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足，这一学期本班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能，特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏，为幼儿的全面发展打下良好的基础。
二、学期目标：
1、主动参加体育活动，培养不怕困难，大胆尝试各种活动的意志品质。
2、能用动作模仿一些动物的形态特征，感知动作节律的变化。
3、乐于尝试新的内容与玩法，积累器械活动的经验，
4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。
5、能与同伴共同合作完成体育活动，在体育活动中形成良好的行为习惯。
三、具体活动开展：
三、具体实施：
（一）9月份
1、月目标：
1、情绪愉快，并能感受体育游戏所带来的快乐。
2、对体育活动感兴趣，能遵守基本的活动规则。
3、运用多种形式，发展幼儿腿部力量，提高走步能力。
2、内容：
第一周：捡豆豆（集中游戏）
材料准备：用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。
玩法：红绿圈分别代表，红碗绿碗，将全体幼儿分成两组，分别把红豆绿豆，首先两队幼儿集体蹲在场地中央，幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令，以最先跑进“碗里”，一粒豆豆丢的一对为胜。
第二周：捉星星
材料准备：小星星的头饰若干。
玩法：教师暗示一名幼儿当科学家，其他幼儿当星星，四散的站在场地上。听口令，幼儿四处躲闪，当追捉到3——4名幼儿后，游戏重新开始。
第三周：我爱探险
材料准备：松紧带，四个纸盒做成的门。
玩法：幼儿分成四队，听到信号，第一位幼儿钻过大山洞，又过小山洞，一次类推。哪组最先赵到所有的宝贝为胜。
第四周：学做解放军
材料准备：红绿两色带子人手一根。
玩法：学习听口令并队走、左右分队走。
（一）十月份
1、月目标：
1、能绕障碍物跑，听信号在一定范围内四散跑。
2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。
3、有初步的安全防范意识。
第一周：小青蛙跳荷叶
材料准备：青蛙头饰人手一个，用废旧纸板做成的荷叶若干。
玩法：幼儿头戴小青蛙头饰，把荷叶不规整的摆放在场地的周围，要求幼儿双脚并拢向前
跳，比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。
第二周：长臂人
材料准备：用硬纸做成长筒，前部画上手形为长臂。
玩法：教师装上长臂为长臂人，用长臂去夹幼儿，幼儿奔跑躲闪，不让夹住，可以蹲下变
成小矮人，长臂人就不能再捉。
第三周：冲浪
材料准备：长1.2米、宽0.6米的尼龙绸布四块。
玩法：两名幼儿分别握住一块绸布的四个角，让绸布充分伸展，再上下掀动，使绸布扬起、落下做“波浪”。其他幼儿做“小海军”，乘“波浪”涌起时，快速从绸布底下钻过去，即“冲浪”成功。
第四周：钻地道
材料准备：用废旧物品自制的圈若干。
玩法：参加游戏的板书幼儿，每人两手各扶一个竖立着的环，等距离的筑起一条“地道”，
另一半幼儿，从第一个环钻到最后一个环，然后两组幼儿互相交换位置进行练习。
（一）十一月份
1、月目标
目标：1、能大胆的钻、爬障碍物，基本做到手脚协调。
2、学会用单手向前上方用力挥臂掷物。
第一周：蚂蚁运粮
材料准备：沙袋若干个。
玩法：将幼儿分成认识相等的两组，分别站在场地的两端，面对面站在自己的圆圈内，场地中间画两条平行线，将沙袋放在里面。听口令后，两组幼儿同时手脚着地的向前爬至沙袋处，用一只手取一个沙袋放在背上，迅速爬回起点，将沙袋放在自己的圆圈里。
第二周：袋鼠送报：
材料准备：袋鼠头饰若干，袋鼠跳的口袋，废旧报纸若干。
玩法：由情境创设导入游戏，帮助邮递员叔叔送报纸。
第四周：皮球真好玩
材料准备：海洋球、报纸球幼儿人手一个。
玩法：幼儿四散在长期周围，比赛用力向上抛球，在掌握方法以后，可以要求幼儿在抛上去以后再落下来时能接住。慢慢的锻炼幼儿单手向上抛接。
（一）十二月份
1、月目标
1、在游戏结束后，能主动协助老师收拾整理小型体育器械，并放在制定位置。
2、能和同伴共同合作完成游戏活动，体验同伴合作分享的快乐。
3、掌握跳跃的基本要领，增强幼儿的弹跳力和协调性。
第一周：小松鼠跳树枝
材料准备：小松鼠头饰、平衡木
玩法：幼儿双手支撑在高20——30厘米的平衡木（为树枝），提臀双脚从凳子的一侧跳向另一侧，不碰凳子。如同小松鼠，轻轻的从树枝的一边跳向另一边。
第二周：魔法扫帚
材料准备：利用废旧的布料，竹竿，制作”魔法扫帚”，海洋球、椅子。
玩法：幼儿分成四组，成四路纵队，每组幼儿人手一个海洋球，以接力的形式将海洋球从起点运到终点，并按颜色的放在相应颜色的篓子里。
第三周：
（四）、十二月：
目标：
材料准备：跳绳5根、平衡木、不同颜色、数字大小不一的泡沫垫10张、易拉罐、呼啦圈、青蛙头饰10个。
具体活动：
第一周：
活动一：不怕冷的小卫士
活动二：汽车跑跑跑
活动三：魔法扫帚
第二周：
活动一：小青蛙捉害虫
活动二：
第三周：小白兔上菜市
第四周：好玩的雪
（五）、一月：
目标：1、探索彩带的不同玩法，发展上肢力量和售关节的灵活性。
2、能克服困难，勇敢地参加练习，有初步的挑战精神。
3、学习踩高跷的方法，锻炼平衡能力。
材料准备：自制高跷5组，彩带5组
具体活动：
第一周：踩高跷（民间游戏）
第二周：捻捻转
第三周：彩带舞起来
第四周：跳房子
幼儿园家长工作：
1、通过早晚接待、电访、家园栏宣传，沟通交流交儿在园情况，收集家长意见、建议丰富班级体育游戏活动形式和内容。
2、利用家园栏和家园联系册让家长了解每周体育活动培养目标和重点。
3、通过亲子活动、社区活动、半日开放等活动反馈幼儿在园情况，展现幼儿体质上的进步。赢取家长的认同。
中班体育游戏计划三：中班体育游戏活动《汽车拉力赛》计划（823字）
活动目的
1、 练习跑、走交替，
2、 锻炼身体耐久力素质。
3、 让幼儿在活动中体验游戏的快乐，
4、 培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格。重点与难点能根据地形的变化控制跑走的快慢，有变化的跑走，并且能做到跑走交替。材料与环境创设
5、 幼儿几个小朋友一个铃鼓。活动流程扮演角色活动身体——交代规则带领练习——重点指导自由练习——游戏结束放松身体。
6、 扮演角色活动身体师：今天啊，老师要带小朋友玩个小游戏，这个游戏的名称叫做汽车拉力赛。小朋友和老师今天都是小小公交车，老师为小朋友准备了方向盘，你们可以一组选出一个小朋友当车头。师：在游戏之前呀，小小公交车要先加加油，大家跟着老师来活动一下。（教师带领幼儿做一些简单的准备运动）
7、 交代规则带领练习（1）教师向幼儿交代游戏规则师：公交车要根据一定的路线前进，要经过平坦的公路，汽车就可以开的快点。有些路比较不平，就要慢慢的开，不然就会翻车了。还有上坡路，小汽车开的就比较慢了。下坡就比较快了。而且到了拐弯处我们要鸣喇叭。等会我们一起前进，要注意根据经过的路线调整速度，不然小小公交车就会翻车了。而且车头的人要提醒后面的小朋友，后天的小朋友要跟着汽车头，不能断开了。老师还要请4个小朋友当红绿灯，你们可以变化红绿灯，车子开过来时就要听他们的指挥了。 （2）教师带领练习师“现在新老师们先做一次小小车头，我们要出发了。小小车箱跟着我。”幼儿在教师的带领下在场上绕几圈，在拐弯处要鸣喇叭，然后走跑交替通过各种地段，等待、经过红绿灯（红灯停绿灯行）老师用语言提示幼儿。
8、 重点指9、 导自由练习（1）吹一下哨子，将小朋友集合起来。教师提问小朋友。让幼儿示范表演，应用语言说出自己的想法。师：小汽车在不同的地面，你们是用怎样的速度前进的？有走还是用跑？（2）让幼儿自由练习，快慢走跑由他们自己掌握。
10、 游戏结束放松身体教师将幼儿集中起来做放松运动，然后组织回班级。师：小汽车们累不累啊，累了话跟着老师做一下放松运动。
中班体育游戏计划四：中班民间体育游戏计划（2467字）
第一周：冰糕化了
活动目的：
锻炼幼儿跑的能力。
玩法：
全体幼儿自由在场地上跑，一名幼儿做追逐者在场地内幼儿，被追幼儿要被追到前面说“冰糕”，随即站在原地不动，追得幼儿再去追其他幼儿。等追得幼儿追其他幼儿时这个幼儿可以说“化了”重新泡，没说冰糕被捉到的幼儿要跟追逐着互换角色。
第二周:金锁、银锁、咔叭一锁
活动目的：
培养幼儿的灵敏性。
玩法：
老师把手伸出，手心向下。其他幼儿用食指顶着老师的手心，并说儿歌：“金锁、银锁、咔叭一锁。”当说到“咔叭一锁”的最后一个字时，小朋友就迅速把手指收回，以免被成人抓着。
规则：
必须说完最后一个字时，才能把手指收回。
说明：
当幼儿学会玩这个游戏后，可由幼儿轮流先伸出手。
第三周:拉锯扯锯
活动目的：
使幼儿在说歌谣、做动作中得到愉快，并练习幼儿的口语能力。
玩法：
两个人面对面坐好。甲的右手握住乙的右手，左手握住乙的左手，边做拉锯动作，边说歌谣：“拉锯、扯锯，姥姥门口唱大戏，小外孙，干着急，没有车子怎么去？锯根木头做个车，坐着车子去看戏。”说到最后一句，把两手松开，各自将自己左手平伸，手心向下。用右手握住左手手腕，然后都用左手去握住对方的右手手腕，形成一个正方形的座位。两人一起向前走，手腕上下抖动作抬轿子模样。
第四周：乒板
活动目的：
让幼儿认识前、后、左、右，发展手臂动作的准确性。
玩法：
两人面对面站着或坐着，边说歌谣，边做动作。
乒板、乒板，乒乒板板，上上下下、左左右右、前前后后、轱辘轱辘锤，轱辘轱辘叉，轱辘轱辘一个，轱辘轱辘仨，看看谁得大红花（做猜拳动作，看谁取胜）。
第五周：地雷爆炸
活动目的：
发展幼儿的奔跑和反应能力。
玩法：
游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说“地雷”。追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。而“地雷”只能原地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。
第六周：脚尖脚跟脚尖踢
活动目的：
训练幼儿双脚的灵活性。
玩法：
幼儿双手叉腰，边念边跳。“脚尖”（右脚尖朝后点地），“脚跟”（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前方点地，接着向右前方踢）。第二遍换左脚，依次反复进行。
第七周：“盲人”击鼓
活动目的：
训练幼儿的方向感。
玩法：
将鼓放置在离“盲人”一定距离的位置上，参加游戏的幼儿蒙上眼睛后就地转1～2圈，再摸索上前击鼓。
第八周：“警察”抓“小偷”
活动目的：
锻炼幼儿的奔跑能力。
玩法：
幼儿平均分为两组，一组为“警察”，一组为“小偷”。场地上，分别画两个圈为各自的"家"。游戏开始，“小偷”出来活动，四散跑开。“警察”出来捉“小偷”，把“小偷”捉回“警察”的家，未被捉住的“小偷”如果跑回自己的“家”，“警察”就不能再捉了。
第九周:清明节放假
第十周:盘脚莲
活动目的：
锻炼幼儿的反应能力。
玩法：3~5人一组，围成圆圈做好，脚也围成一个圆，一个幼儿开始边说儿歌，边用右手从拍自己的一只脚开始顺时针转，按儿歌的节奏拍打每个幼儿的脚，儿歌结束时，拍到谁的脚，谁的这只脚就要收起来，收起脚的幼儿再说儿歌继续做游戏，直到所有的脚都收完为止。儿歌：盘盘盘脚莲，脚连花二百八，公鸡、母鸡、小小母鸡，咱看谁是个臭脚丫。
第十一周:摇船
活动目的：
培养儿童动作的协调性。
玩法：
两个孩子面对面互相坐在对方的脚面上，两臂相搭，两人同时向一个方向前后摇动身体，两腿随之屈伸，如同小船在摇动。
第十二周:找朋友
活动目的：
练习一对一对整齐走。
玩法：
幼儿站成两个同心圆，外圈比里圈多一名幼儿。游戏时里外圈朝相反方向走，边走边念儿歌：“走走走，走走走，走来走去找朋友，快快找个好朋友。”念到最后一个“友”字，里外圈幼儿立刻互相拉手做朋友，找不到朋友的站到圆圈中心。找到朋友的放开手，一对一对整齐地走步，并念儿歌：“好朋友！好朋友，一二一二向前走。向前走，向前走，转过身来拉拉手。”未组成对的那名幼儿回到圈上，游戏重新开始。
第十三周:劳动节放假
第十四、十五周:好玩的毽子（二教时）
活动目的：
创新多种玩毽子方法，发展幼儿的创造力和动作的协调能力。
活动准备：
毽子、乒乓球板，羽毛球拍等。
玩法：
1、走：幼儿将毽子放在头顶上，向前走。幼儿将两只毽子分别放在双脚脚背上，向前走。幼儿将若干毽子同时放在肩、肘、手背等部位，向前走。
2、踢：幼儿将毽子放在脚背上，用力向前踢。幼儿将毽子放在脚背上，用力向上踢，双手接住。幼儿用一脚内侧连续向上踢毽子。幼儿将毽子踢入一定距离的目标中。
3、拍：将毽子放在乒乓球拍或羽毛球拍上，用球拍连续向上击毽子。
4、抛接：将毽子放在掌心，向上抛起，并用手背、肘等部位接住。
5、投：将毽子投入有一定高度的目标中。
6、合作游戏：两人结伴，一幼儿踢毽子，另一幼儿双手接。两人（或多人）结伴，互相对踢毽子。
第十六、十七周:踩高跷（二教时）
活动目的：
通过让幼儿平衡地踩高跷，发展幼儿的平衡能力，帮助幼儿克服畏惧心理，培养勇敢精神。
活动准备：
高跷若干。
玩法：
1、幼儿双脚踩高跷，在平地上走。
2、幼儿双脚踩高跷，绕障碍物走。
3、幼儿双脚踩高跷，跨过有一定距离的障碍物。
4、幼儿双脚踩高跷，钻过障碍物。
5、幼儿双脚踩高跷走台阶。
第十八、九周:竹竿游戏（二教时）
活动目的：
发展幼儿腿部肌肉力量和同伴间相互合作的能力。
活动准备：
可供幼儿安全使用的竹竿。
玩法：
1、将竹竿放在地上，幼儿双脚踩在竹竿上，侧身走。
2、将竹竿放在地面上，幼儿双脚在两侧行进跳。
3、两根竹竿平行摆放，幼儿在中间走。
4、两根竹竿平行摆放，幼儿两腿分开，在两竹竿外侧向前行进跳或分开、并拢行进跳。
5、若干竹竿间隔一定距离平行摆放，幼儿逐一立定跳过。
6、竹竿离地面一定高度，幼儿双脚跨跳，或从竹竿下钻过或爬过。
7、教师手持竹竿掠过幼儿头上方，幼儿逐一跳起，用手触竿。
8、教师手持竹竿掠过幼儿脚下，幼儿逐一跳起。
9、两幼儿手持竹竿两端蹲下，反复将竹竿并拢、分开，其他幼儿相应分开、并拢跳。