小班体格锻炼计划

一、情况分析本班幼儿为15名，其中，男孩9名，女孩6名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活！

二、工作目标1、愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。

2、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

三、工作主要内容1、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展。

四、具体措施为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施：

1．和家长多交流，多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼儿在园的时间。

2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。

4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。

6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9．从简单的"滚球"开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。

10．选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

幼儿时期是一个人身心发育十分迅速、旺盛的关键期，并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期，让幼儿进行积极的、适宜的体育、体能锻炼，循序渐进地学习一些安全、卫生、保健知识，持之以恒的培养孩子健康、良好的个性心理，形成活泼开朗的性格，使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规，能适应社会环境，为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础，是至关重要的培养目标。

一、发展目标：

1．喜欢上幼儿园，并能适应集体生活，在一日活动中情绪稳定愉快。

2．能正确使用小勺，独立进餐，保持愉快轻松的进餐情绪。

3．学会正确的洗手方法，知道饭前洗手，饭后漱口与擦嘴，学习使用自己的毛巾和手帕。

4．愿意在幼儿园睡觉，能自己动手穿脱衣服和鞋袜，并把他们放在固定的地方。

5．知道一些表达情绪的表情，乐意表达积极愉快的情绪。

6．愿意和同伴一起合作参加各种体育锻炼活动，感受运动带来的愉快。

7．能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个圆圈。

8。会用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一起收拾器械。

9．喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球，会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

10。能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做模仿操,体验与同伴一起做操的愉悦。

二、具体措施：

1．和家长多交流，多了解幼儿。

2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围，鼓励孩子吃完自己的一份饭菜。

3．能饭前便后及时洗手。会使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。

4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，学会穿脱衣服的技能。

5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。

6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩走、跑的游戏。

8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，并最终学会拍球，让幼儿熟悉圆球的属性。

10．选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

一、情况分析

本班幼儿为23名，其中，男孩10名，女孩13名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活！ 二、工作目标

1、愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。 2、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。 三、工作主要内容

1、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。 2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展。 四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施：

1．和家长多交流，多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼儿在园的时间。 2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。 4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。 6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。 10．选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。 五、每月工作安排 二月份

1、老狼老狼几点钟（跑）

2、木头人（走） 3、小熊过桥（平衡） 4、大皮球（跳）

三月份

1、小动物找家（走） 2、开飞机（跑） 3、放鞭炮（跳） 4、开火车（平衡）

5、小蚂蚁找食物（钻） 6、滚地雷（投掷） 7、跳羊角球（跳） 8、红绿灯（走）

9、过草地（爬）

四月份

1、蚂蚁搬豆（走） 2、高人走矮人走（蹲、走） 3、把沙包捡回来（跑） 4、小鲤鱼跳龙门（跳） 5、走钢丝（平衡） 6、小白兔（跳） 7、扔沙包（投掷） 8、熊猫玩球（推）

五月份

1、小白兔搬家（走） 2、大风和树叶（跑） 3、海底采宝（跳） 4、顶沙包（平衡） 5、毛毛虫（爬） 6、母鸡和小鸡（钻） 7、采蘑菇（走） 8、扔纸团（投掷）

六月份

1、小袋鼠找妈妈（跳） 2、铃儿响叮当（跑） 3、黑猫警长练本领（投掷） 4、拉车（走） 5、太阳和雪花（跑） 6、跳进池塘捉迷藏（跳） 7、送食物（爬） 8、走小路（平衡）