第一次学打羽毛球作文

1第一次学打羽毛球

星期六，老爸带我第一次去我们家附近的一个羽毛球馆学打羽毛球，我非常兴奋。

到了羽毛球馆，那里就已经开始上课了，教练就先教我们握拍，我们拿起球拍，球拍的把手上有八个面，上下两个面跟拍面是对上的，其它六个面是朝外面的，抓拍的话就要抓平着放的六个面的右边最朝上的那个面。我们还学了怎样防守和攻击，我们就把手部动作和脚部动作都做到了教练满意为止，我们为了还要把基础动作练好，到了快要下课的时候，我们就把蛙跳练了一会儿，蛙跳光是脚步运动，脚承受力量就大，所以跳起来就非常非常的累，回到原地的时候都喘不过起来。后来练了个动作，就是两只脚合拢，然后前后跳动，这个动作非常的累，整个人就感觉腾在空中一样，如果稍不控制住中心，人说不定就会摔一跤，所以得多加小心。下课了，老师就问我老爸我是不是以前学过，现在动作不是太标准，让我回家要多练练。爸爸说好，我们就回家了。

这真是开心的一天啊！

2第一次学打羽毛球

昨天晚上，妈妈带我到兰池羽毛球馆去学打羽毛球。

报名后，教练就让我们排好队，然后每人拿一个球，开始学抵球，要抵到25个。刚开始，我只能抵一、二个，我想：我要加油了，继续抵，才抵到十几个，我就已经满头大汗，但是我没停下，慢慢地我终于能抵二十个了，哎，还差5个，这个羽毛球好像被魔法控制住了一样，一直像个圆圈似的转来转去。练了一会儿，教练让我们集合了，他把我们分成几个一组，随后开始跟着他跑，接着迈开大步，手伸直，并且必须——羽毛球拍不能超过网。教练示范后叫我们自己练，我练了好久还是做得不到位，教练耐心地教我。过了一会儿，他说：“你们轮流，我把羽毛球扔过来时，你们一定要接住。你们看着我，先把羽毛球拿在手上，两脚要呈丁字形，我说准备的时候，你们把羽毛球拍竖起来，我说转身时，你们面朝网，我说开始时，你们发出球之后，把羽毛球拍搭在肩膀上。开始练了，球我发出去了，但还是斜了。

下课的时间到了，这就是我第一次学打羽毛球的过程。

3第一次学习打羽毛球

每个星期三，我与好朋友都会去长安小学学打羽毛球，因为每个星期三是无作业日，老师让我们做一件有意义的事，我们就选择了运动——打羽毛球。

这个星期三，我第一次去学打羽毛球。吃完晚饭，休息了一会儿，妈妈就开车带我去了长安小学。

到了三楼的羽毛球馆，那里可真大！有七个羽毛球场那么大；那里可真高！有两层楼那么高；那里可真亮！二十二盏电灯一齐为我们照明，让我们不再感到黑暗。我正看得入神时，上课了。

教练让我们排成一排，先教我们怎么拿羽毛球拍。右手的大拇指和食指拿住羽毛球拍把儿宽宽的两边，两只手指一上一下，其余的三只手指握住羽毛球拍把儿的下半部分。这个动作，我一下子就学会了。然后，教练又教我们打羽毛球的动作，让我们高举着双手，我举得手臂又酸又痛，但教练还没说可以放下，我只好坚持着，终于，教练说可以放下了。虽然我的手非常痛，但我却尝到了坚持就是胜利的快乐滋味。

最后教练教我们颠球，我们大家听到可以颠球了，都非常高兴，刚等老师说完，就迫不及待地颠起球来。有一次，我把球颠得太高了，一下子找不到了，我就站在原地等球下来，结果，球砸在了我的头上，引得好朋友们哈哈大笑。这时，老师走过来对我说：“你发现球不见了，就要去找球，不要站在原地。”果然，我用老师教的方法做，球再也没有掉到我头上来了。

还有一次，我正打得起劲呢，没想到，一个好朋友从身后跑过来，碰了我一下，我一紧张把球打歪了，飞到了那个好朋友身边，我又一打，差点儿把好朋友的眼镜打飞了，哈哈……

不知不觉中，快乐地一个小时过去了，我们依依不舍地向老师说了声再见，离开了羽毛球馆。打羽毛球真好，既可以让我们强身健体、快快长高，又可以让我们感受到体育的快乐。