坚持跑步作文600字

一听到要跑400米，我们班很多人脸上的笑容顿时消失了，她们不喜欢跑步。虽然跑400米两圈，非常累，但我还是喜欢跑400米，因为这样可以锻炼自己的耐力。

下午的困难班，我们下去练习实心球、跳绳和400米跑，等跳绳和实心球都练完了，我不由地紧张起来：“400米可是很累的，得跑两圈了呢，我……“看着前一组跑好了，我慢吞吞地走到了跑道上，心里的石头总是落不了地。“预备，跑！”我象一只惊弓之鸟，飞快地冲了出去。我跑得很快，很多人都一下子被甩在后面，只有张抒衡紧追不舍，在第二个弯道，他居然超过了我！我刚想追回去，但第一圈太快了，第二圈就没力气了。我没有加快速度，而是在保存体力，终于，我在下一个弯道趁其不备又超越了他。这时，我们的距离越拉越大，彻底分开了。过了一会儿，我也感到自己体力不够了，速度明显慢了下来，可又不能在中途停下来，我只好忍着累，咬牙跑到了最后一条直道上。“吴明睿，加油，冲刺！”我在同学们的鼓舞下，终于激发了自己的潜能，脚步越来越快，用尽了我所有的力气，跑到了终点。停下来，我的目光集中在了王老师手中的计时器上，我多么盼望有一个好成绩啊！“1分26秒。”王老师平静地说，听到这个数字，我心里的石头终于落地了，还不错！

跑步，当然得坚持到底，跑步之后，你要想想，做任何事都要象跑步一样啊！

自从去年我们新城实验学校提倡冬季阳光体育长跑后，我一直和家长坚持每天跑步。

在去年冬天坚持长跑那一个月里，我每天早上都和家长一起去体育中心跑步。睡意朦胧中，妈妈用狗尾巴草把我弄醒，我极不情愿地睁开了眼，妈妈兴奋地说：“外面的空气可好了，跟你爸去跑步吧！” 我这才猛然想到每天早上要跑步呢！便三下五除二的把衣服穿好，急急忙忙地吃了早饭，跟着爸爸出去跑步了。我们到了体育场，爸爸便拉着我到体育场的中心部分，划了一道起跑线，对我说：“现在开始跑，跑够五圈后停下，多跑一圈，少跑一圈都不行，预备——跑。” 呼！——我像一颗出膛的子弹，闪电般地跑了起来。一圈、两圈、三圈，我开始喘不过来气了，以前我跑的时候，第三圈还没有喘不过来气的时候呢，现在是怎么了？正当我在胡思乱想的时候，只看见爸爸健步如飞，安安稳稳地超过了我。“哎呀！”这时我忽然被什么东西绊倒了，膝盖一阵巨痛，低头一看，裤子都磕破了，跑还是不跑呢？反正我已经受伤了，而且也累得气喘吁吁，干脆不跑了。正当我准备放弃跑步的时候，看见一位满头白发、精神抖擞的老大爷有节奏地跑着他那亢奋的步，当他走到我身旁时，蹲下身来和蔼地对我说：“小朋友受伤了没有？”我说不小心磕着了。老爷爷亲切地对我说：“干什么事都要注意安全，以后可要小心啊，孩子你还小，脚下的路还很长，只有你一步一步踏踏实实地走下去，你就会走到辉煌的终点。加油，成功属于你！”

红彤彤的太阳出来了，每天的太阳都是新的。脚步迈开了，目标离我还会远吗……

上六年级了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。

一开始我有担心，我能跑远吗？跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：‘那要带些什么去？’哥哥说：“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。”

第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀！一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：‘哥，不会是这条吧？’哥哥说：‘对，就是这条。’我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀！哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。

那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：‘加油，跑到头就去吃冰棒！’我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……

不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦！

跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。