人生的挫折初一作文500字

1人生第一次挫折

在2007年4月13日，我们“阳光伙伴”参加了浙江省17进8的半决赛，当时，我们第一次跑了9：90的成绩，第二次决心要跑得更好，却事与愿违，我们摔跤了：

紧张而又激烈的第二轮比赛以接近尾声了，我们的队员精神抖擞，等待着枪声。“各就各位。”“预备，跑！”号令一发，我们便使出全身力气向前冲！可是在中途，我们由于一个小小的失误而摔跤了，顿时，队员们泪如雨下，有的因为摔疼了而哭，有的因为不甘心而哭，对！我们是不甘心！我们摔得太不应该了！如果不摔跤，我们可以跑进8强，如果不摔跤，我们甚至可以跑进全国！就凭我们前28米跑了4秒多！可是我们却摔了，使我们的梦想无法成真！我们辜负了教练、老师、同学和校长的期望，更辜负了自己的自信心！

最后，队员们忍着痛，站起来走到最后，我真佩服受着伤的队员，还能坚持到最后……

这是我人生第一次挫折，我知道，面对挫折应该勇于挑战，不断拼搏，不断思考，不断去战胜挫折；在困难面前，不低头，不屈服。可这一次，我却输了——因为我哭了……

生命在不断延续，难忘的记忆又从我的脑海中若隐若现，当生命中的那些成功、失败、欢笑、泪水都一一逝去时，我仍忘不了这难忘的一次比赛，我一定会加油的！

2人生第一次挫折

今年，我小学该毕业了，我开始整理物品，为上初中做一些准备。我收拾学习过的课本、作业本和获得的各种奖状、证书。看着这些物品，六年中很多的事情涌上心头，其中一张跆拳道证书令我想起第一次挫折。

小时候我身体较弱，习武的父亲在我四岁多时开始让我加强锻炼，寒冷的天气也让我赤膊在室外练功。五岁半我开始学跆拳道时，我已经一口气能做100个仰卧起坐和100个俯卧撑了。跟随教练练习了将近一年的跆拳道，我跃跃欲试地迎来了第一次升级考带。

考带时，我发挥的还不错，不过最后在叠道服时几次都没有叠好，我有些心慌。几天后我怀着忐忑不安的心情在网上查寻考级的结果，担心的事还是发生了，我第一次考黄带没有通过。我闷闷不乐好几天，第一次感受到了挫折的打击。爸爸对我说：“这次考带，反映出你在生活的一些小事上还不能自理，面对挫折应该反思自己，知难而进”。我暗下决心，以后我要做得更好。

这次挫折给了我教育，从那以后，我练习跆拳道更加刻苦认真，所有的考级都是一次通过的。我现在是北京跆拳道协会的资深会员，获得了我这个年龄段跆拳道的最高级别：红黑带二品，我还是中国武协最小的会员呢！六年来，我积极参加学校组织的各项体育活动，学校的俯卧撑冠军是我，半分钟做68个的记录，大人听了都有点惊讶，这和我坚持练武是分不开的。

有一天我会长大成人，当我再翻出这张跆拳道证书时，慢慢打开记忆，应该还会记得我第一次面对人生的挫折……

3正视人生的挫折

睡前，细细品读薛桐妈妈捐赠的书，夜已深，读到这样一个故事： 一个小女孩趴在卧室的窗台上，她看见邻居正在埋葬一条小狗。

这条小狗好可爱，小女孩常和它嬉戏。看到小狗悲惨地死去，小女孩不仅泪流满面。他的外祖父见状，便把小女孩带到另一个房间，打开了另一个窗口。从这个窗口望出去，那是一个鸟语花香、阳光灿烂的玫瑰园。小女孩脸上的愁云为之一扫，心境顿时开朗起来。老人慈祥地对小女孩说：孩子，你开错了窗。 掩卷沉思，这是一个怎样的老人呢？它能帮助别人从悲伤中走出，慈爱、智慧，有超然于事外的心态，定是个伟大的老人。转念一想，小女孩真的开错窗了吗？ 我想不是的。人总要面临苦难，如果只是一味地看美好的事物，而对悲惨的情况不予理睬，那么就是逃避，逃避现实，当只缩头乌龟。不错，可爱的生活固然让我们无忧无虑，暂且忘却烦恼，可这能管一辈子吗？ ？生活中的挫折数不胜数，假如我们选择逃避，逃得了一时逃不了一世。

也许你会说：生活中丑陋的事情会让我们悲观消沉，而美好的事情会让我们心情开朗。我想：面对挫折是不可避免的，但悲观消沉的心态是可以避免的，为什么我们只盯着不好的那一面呢？ 面对苦难，我们应该更好地调节心态，比如说小女孩，她应该想，小狗虽然死了，但它和我有过快乐的时光。人生免不了死，回忆却是永远的。打开了一扇苦难的窗，我们应该再寻找有出路的地方，面对悲惨的事物，我们应该再化悲愤为动力，闯过难关，笑对生活。

小女孩没有开错窗，她开的是两扇窗。