我学会了跆拳道作文500字

1我学会了跆拳道

有一天我在店子里玩，就有一个大哥哥来店子里说：“小朋友想不想去学跆拳道啊？”妈妈听见了跟大哥哥说的，于是接过传单看了看说：“李天乐学不学啊？”我开心的回答道“嗯嗯，妈妈我想去。”接着妈妈就带我去报名了。

刚开始学的是正踢腿，双手叉腰腿向上踢，因为刚开始学所以不怎么标准，于是经过一段练习，慢慢的规范了姿势，后来教练还奖励了我勇之盾，可以兑换奖品。在那里我认识了一些小朋友，他们都是和我一起学跆拳道的，在这里我们一起玩耍一起学习，在学习跆拳道过程中教练还教了我们礼仪和跆拳道精神，学习跆拳道不是为了打架，而是防身保护自己和锻炼身体。

我现在差不多已经学了快一个月了，马上就要进黄带了，就是四级，而且在这期间我的勇之盾也赞了不少，我还用它换了一个钢铁侠玩具呢!我还报名了跆拳道的夏令营，要去很远的地方待三天两夜，在那里小朋友都是要自己的事情自己做，不能像在家里一样什么事情都是爸爸妈妈做。所以我要学会独立，要自己洗碗叠被子洗衣服叠衣服，回家后我就可以帮爸爸妈妈做事情了，因为我长大了，我要学会很多东西。

2我学会了跆拳道

这一段时间，我一直嚷嚷着爸爸让我去学跆拳道。我看见表哥打跆拳道的模样，好威武！

我和爸爸来到了学的地方，一开始的在我心中的兴奋感顿时消失了。我看见教练管得很严，他们都是板着脸的。我忽然发现这不是一件轻松的事，心里一下子不知道怎么办。接着我就颤抖地进去了。因为是刚刚开始学习，还是白带，所以不能学高招术。教练教我练基本功——正踢腿，也就是要踢得高，腿和腰都不能弯曲。开始踢腿了！教练大喊一声：“格斗准备！喝！开始！”然后就自己踢腿，不停地踢。必须要越踢越高，直到比自己的头还高一尺为止。晚上回到家，全身都疼，我真想放弃了。好在，表哥说：“男子气，就是要不停地磨练才能练成的”。

开始学习第二招了——弹踢。先把腿和脚连接，再把脚往下压，最后才用力往上踢。至少也要踢到另外一个人的下巴才行。我练这一招花了好长时间，因为我比较矮，总是够不到教练要求的高度。

然后是第三招——下铁打。先把右手离腿约20厘米的宽度，然后把左手伸到头的下面，之后往右手上面用力打，紧接着要要右手收回来，用右手出拳！这一连串的动作必须要一气呵成！

我很喜欢跆拳道。也在学习的过程中慢慢地喜欢上严格的教练。虽然他管得很严，可是却不断地鼓励着我去练习，而且看到我学会一招后，他的脸上就会有一丝笑容。

3我学会了跆拳道

“哎呦，踢得不错嘛！”这是教练在前几节课时对我说的一句口头禅。每次我听了以后，心里都会觉得美滋滋的，久而久之，我便觉得跆拳道非常容易，可是后来，我越踢越不好，教练地那句口头禅也渐渐变成了：“怎么踢成这样了，重新踢！”有一次，还踢空了，重重的的摔了一跤，其他人便哄笑起来，下课以后，我便一个人坐在教室里伤心。教练走过来，拍拍我的头，问我怎么了，我摇摇头，心里却很痛苦，唉，真是哑巴吃黄连——有苦说不出，但老师锐利的眼睛仿佛看透了我的心，便单独留下来给我辅导……

回到家里，我暗下决心，一定要学好，要认真，不能荒废***血汗钱，每次上完课回家都要练一个小时，踢不好的再查视屏，凭着我的毅力，在以后的跆拳道课里，我从来没有挨过老师的骂，仰卧起坐能做６０多个，已经学会了旋风踢，有一次差点把教练的靶子给踢飞了，比别人厉害了好几倍，每次都打得很认真，虽然回到家汗流颊面，但每当听到老师的称赞心里都很舒服，现在，我已经考过五级了，我这个胖小子也在，师兄师姐里面著名起来……

“啊，我学会了跆拳道！”在一节课上，这股叫喊声顺着我的喉咙兴奋地冲出来。现在，我正朝着更高的目标进发，争取变成全国第一个黑带九段！

4我学会了跆拳道的基本动作

随着年龄的增长，我学会的东西也越来越多，在暑假里，我学会了跆拳道的一些基本动作。

报名的第一天，我看一个学员也没有，后来教练告诉我说他们去跑步了，一会儿就回来了，然后他给我拿了一套道服，让我去浴室换上，我刚穿完，跑步的人就回来了，然后我们开始训练，高抬腿、俯卧撑、下蹲各三十个，做完以后，可把我折腾得半死，妈妈总是很宠我，很少让我出力，三十个大动作不是个小数目，累得我出了一身汗，做完后，老生和新生开始分开，我们先练了格斗式，一个动作都十几分钟，累得我气喘吁吁，道服被汗水浸透了。第二天，我对妈妈说：“妈妈，我不想练了，那里太苦了。”妈妈说：“冰冻三尺，并非一日之寒，你这样可不行，不能半途而废，只有坚持才能成功。”我听了妈妈的话，心里受到了极大的鼓舞，这一天比前一天更难，我学了横踢和弹踢，横踢是三个动作连在一起的，每个动作都要练习十几分钟，连擦汗的机会都没有，练完之后腿无比的疼，可是收获的是本领，我真高兴。

我学会了跆拳道的一些基本动作，也懂得了“冰冻三尺，并非一日之寒”，我学会了一种本领，还懂得了其中的道理，我心里比吃了大白兔奶糖还甜。