心静自然凉作文
1心静自然凉
转瞬间，夏日的脚步已经显得有些疲惫了，或许是它知道即将要告别这一季了，于是渐渐的收敛起火热的气息，给人们送上一丝轻柔而又凉爽的风，要人们在舒适中感受着它的存在，在惬意中不舍它的离去。就象现在的我，坐在窗前，看着薄薄的纱被风吹得肆意的舞动，挑逗着偶尔停留在窗前的一只粉蝶，倾听着树上倦鸟的呢喃，一切的一切，都在这夏日的午后，要我留恋要我遐想。
空气中夹杂着夏花的味道，窗前点点的黄莺，绽放着娇嫩的色彩，如果此时手中有一画笔，我真的希望能够把这一刻描绘，镌刻成精彩的瞬间，永远珍藏在画卷里。
没有网络的时候，我只是在书中感受那些丰富的情感，品读形形色色的故事和人生，而现在，游走在虚拟里，看着一篇篇真实而又感性的文字，心中更是多了几分难以言表的情怀。无论文笔好坏，只要能使人有读下去的欲望那就是好的。前几日翻开自己的文集，看看初来论坛时的字，觉得有点傻气有点稚嫩，但却是最真实的自己，一路走来磕磕绊绊的经历了很多，学到了很多的东西，也结交了不同的朋友和知己，当一切都成为昨天的时候，才发现原来最真的自己还是在那里原地未动。
曾经一度心里有很多的结，在这炎热的夏季里更要人感到烦躁和焦虑，虚拟里的一切离我是那么的遥远和虚幻，如果说继续在这里停留而失去了最初的快乐，那么还是离开的好，我喜欢文字，喜欢用文字来排解心中的忧郁，喜欢用文字来释放心中的快乐，想想这些，还是不要给自己凭添无谓的烦恼才是,我还是继续我的游荡。我欣赏那些真正洒脱而乐观的人，更欣赏他们积极的心态，我喜欢那些用笑声和快乐去感染周围的人，因为他们会要我体会和领悟最简单的道理，苦也一天，乐也一天，何不快乐的活着呢。
生活是平淡和真实的，对于每个人来说都是一样的，日复一日，年复一年，总会要我们心生很多抱怨和不满，就如同这炎热的夏日，如果一味的总是想着酷暑难耐，那么怎么也不会感受到风中这丝丝凉意的，所以努力的要自己拥有一颗平常心，就一定会心静自然凉，这是给我自己的劝慰，希望我能做的很好，祝福朋友们都能拥有一份清清爽爽的夏日心情！！
2心静自然凉
佛曰：“心静是一个人自我的审视、欣赏。”就如莫言所说“我想社会本来就是喧嚣的。或者说喧嚣是社会生活的一个方面。喧嚣，这种现象，也不完全是负面的。”心静的另一面就是内心喧嚣。只有心静中才能体会喧嚣中的乐趣。
心静并不是单指内心的平静，它还代表一种姿态，一种对于人生的姿态——守住冷板凳上的成功。
心静自然凉之守住奋斗。
有一位并不漂亮的女孩，曾经有一个梦想：站在自己的舞台上唱自己的歌。但有一天，在一个著名的音乐人制作室里，一盆冷水向他泼了过来：“你的嗓音和你的相貌一样同样不漂亮，我看你很难在歌坛上有所发展。”听了这话的女孩并没有放弃，反而默默地留了下来，他端茶倒水，制作演出表，替歌手拿演出服……
别人问他问什么，他郑重地说：“不为什么，这里是离我梦想最近的地方。”终于有一天梦想会实现。终于有那一天，他微微一笑地站在了自己的舞台上，用并不惊艳十分温暖的嗓音感动了在场的所有的人。他，就是曾被评为“最具有真实感的歌手——刘若英。”
生活就是这样，往往你不可能一开始就获得成功，而你要做的就是在喧嚣的世界中存贮一份静态的心。在心静中守住成功。
同样还有一个女孩，他又瘦又黒，尽管女孩竭尽全力但还是没能进入省内的女子足球队。等考核结束后，所有的落选女孩都离开了，只有她还在默默地坐在场边看队员训练。教练看他伤心的样子，心里有些过意不去，就走过去安慰她。“您能不能留下我？”女孩抬起头，眼里含着泪水。
“可是我们主力队员已经够了。”教练为难的说道。“那就让我做个替补队员吧！总得有人给主力队员拿衣服，送矿泉水啊。”“你为什么这么执著非得留下来呢？”教练好奇的问道。“我想站在离成功最近的地方。”教练不忍拒绝就留下了女孩。
从此以后，每当场上的队员进行训练时，女孩就默默地在场下练球。他的坚持不懈，终于为他赢来了机会。再一次比赛中，前锋队员意外受伤，无可选择下教练只好让他上场，结果女孩在下半场连进两球，不仅使自己一战成名还让本队获得胜利。他就是南池子足球世界杯得主——孙雯。
人说，心静是一种现象，而刘若英和孙雯却用事实证明：心静是一种向上的人生姿态，没有心静哪出寻凉。
3心静自然凉
人往往更多的时候是无奈的，在永远占着绝对领导地位的生活面前再怎么坚强的人也不得不俯首称臣。不平等的情况充斥在现实生活中，在我看来人生来就是不平等的。人若真是生而平等，那么因家境、机遇带来的种种又该作何解释？现实是残酷的，你除了见招拆招之外别无他法，又或者你被生活一举击败，在跌落谷底时你会发现人在现实面前是那么的苍白与无力！
在成功的门前，进入的方法绝不是单一的，说白了也就一句话：“各凭本事，不择手段。”赤裸裸的竞争，毫不掩饰的溜须拍马，甚至不惜牺牲尊严来换取所谓的名与利。
在飞速发展、日新月异同时又物欲横流的现代社会，是与非、美与丑、善与恶交织存在着。我们就像迷途的羔羊，困在其中不得出路。特别是在今天社会思想观念和人们价值取向日益多样化的情况下，只要稍有不慎就可能造成一失足成千古恨的局面。面对如此的是非、善恶、美丑，只有心中留有一方净土，做到心静自然方可把持住心中的正义之舟，保持清醒的头脑时刻准备着为扞卫正义而战。
安静的心可以用有失必有得的观点去看待人与人之间的不平等；安静的心可以用理智的眼睛明辨是非、真假、善恶；安静的心可以用无限的勇气去挑战一切事物，绝不退缩；安静的心可以用温柔与爱怜去亲近身边的人；安静的心可以用敏锐的嗅觉探察出世间的美好动人；安静的新可以用最坚强的意志来坚守住心灵的净土。
对一颗颗蓬勃跳动的心灵说声：“嘘！”，那么纵使有再多的坎坷都将化成华丽的背景，成为通向成功的奠基石。
4心静自然凉
七月，红日当空赤辣辣地炙烤着我们的身心，连旅程中的每一步走得沉重而艰难。我简直不敢相信自己当初是如何下定决心来到这里的，只不过为了看一眼江南的在桥和流水，何必受这么大罪，反倒让欣赏变成了一种“瞻仰”。即使是行在荫凉郁密的阡陌之中，我们仍然汗流浃背，备感煎熬。
江南就这样给我留下了她焦灼的印象。
无奈之中，我们一行人只好停下了脚步，每人靠一棵大树歇脚，也无暇顾及身边之树的年代是否久远，造型是否奇异。揩揩“川流不息”的汗水，好大一会儿功夫，我才开始今天行程中的最好内容。
放眼瞭望过去，满目皆碧，葱笼的绿树翠枝排山倒海地直逼而来。秀美的山头柔和温婉地起伏而歌，宛如要雀跃起来，而活泼的绿流行游玩于山涧，更给绿波之间添加了欢乐的元素，那便是江南的溪流。尽管眼下没有缤纷落莺，我仍疑心自己身处世外桃源。
收回视线，我注意到近处的几户人家。一位花白头发的老婆婆正坐在庭院中摇起手纺车织布。怀着对纺车的好奇，我走到她跟前，纺车却仍然在不停地摇着。我不禁被她的执着感动。于是，上前与婆婆攀谈起来，当我问到为什么在焦阳下还坚持织布，她慈祥地笑起来，“你很奇怪吧？我这是习惯了，每天都要织，不织就不舒服。”
“那你不热吗？”
“如果你只是想着热，就会一直热，并且越想越热；可你要是一直想布，就不热，这就是心静自然凉呀。”
我突然觉得眼前的这位老人是江南秀水中隐居的圣人。不断地玩味老婆婆吴侬软语中蕴藏着的哲理，再度去走江南的路，我体会到一种宁静的豁达，于是眼里心里满是江南山川的秀美。只是一份执着，使那本身淌流的汗水不复存在，心静自然凉，是一种境界。
我们每天来往于车水马龙之间，把灵魂交于都市中的尔虞我诈，让信念臣服于金钱、名誉的诱惑，以来曾平静沉淀自已的心灵。我们眼中的挫败，失落如烈焰焦炙着内心，然而从未用心灵去解脱自已。游走于城市宽阔的街道，我们的心灵没有感到宽广；漫步于江南的羊肠小径，我却尝到豁然开朗的滋味。
沉浮于世，求以心静。心静则凉，心静则广，心静则睦，心静则宁。
其实只需我们用心中镜照亮自已。
5心静自然凉
夏天，热。在家回锅，路上生煎，到处是热如火烧……
对此，你如何消热？在空调房里，切开西瓜，红带甜的瓤诱人美味？撕开包装，看着电视吃冰棒……这就是凉快了吗？
不得不出门时，用雨伞遮挡，阳光在炫耀它的热量，热浪滚滚而来。热是燥。人总是浮躁的。浮躁让人更是感觉热，热得喘不过来气，就像人想实现目标，可总是急于求成，恨不得一步登天……
这就是浮躁。
王石说过，放下浮躁才能把事情做好。事业常成于坚忍，毁于急躁。
我想起了一个小故事。三伏天，禅院的草地枯黄了一大片，“快撒些草籽吧”徒弟说。“等天凉了”师傅挥挥手说：“随时”；中秋，师傅买了一大包草籽，叫徒弟去播种，秋风疾起，草籽飘舞，“草籽被吹散了”小和尚喊，“没关系，吹去者多半中空，落下来也不会发芽”师傅说：“随性”；撒完草籽，几只小鸟即来啄食，小和尚又急了，师傅翻着经书说：“没关系，随遇”；半夜一场大雨，弟子冲进禅房：“这下完了，草籽被冲走了”，师傅正在打坐，眼皮都没抬说：“随缘”；半个多月过去了，光秃秃的禅院长出青苗，一些未播种的院角也泛出绿意，徒弟高兴得直拍手。师傅站在禅房前，点点头：“随喜”。
故事中的小和尚，在草籽吹散、被啄食时，是如何想的？是的，他在急。人越急，就越浮躁，越浮躁，就越热。
怎么样不浮躁？我也不太清楚。不过心情浮躁时，你可以做做这些事情，相信你会有此收获。静坐，闭上眼缓缓呼吸，将心情平扶下来。如果你可以找一片绿荫，捧本书，静静地在看着。你会惊喜地发现，身上不再热了，整个人是舒心通畅的。
心静自然凉，其静非安静；
心静自然凉，静在其沉稳；
心静自然凉，静在其踏实。
6心静自然凉
“知了！知了！”炎炎夏日，太阳炙烤着整个大地，连小狗都伸着舌头躲在阴凉的地方。而我，一边扇着风扇，一边喝着冷饮，可汗水还是从额头慢慢地爬了下来。这时，妈妈对我说：“沈未，天这么热，我带你去图书馆看书吧！”我一听，高兴得一蹦三尺高，说：“好啊！”可转而一想，图书馆不是也热吗？可妈妈神秘地说：“到了就知道了。”
走进书店，一阵凉爽的感觉弥漫在我的四周，使我仿佛置身于一个清凉的世界，原来这里装了中央空调啊！真是太棒了！放眼望去，许多小孩子在书店里席地而坐，目不转睛地盯着手中的书，有的干脆边啃面包边看书，那专心致志的样子真让我敬佩。嗬，各种各样的书躺在书架上，有《名侦探柯南》、《海的女儿》、《独狼王》等，它们仿佛正朝我招手呢！
心动不如行动，我朝着心爱的书飞奔过去，太好了，今天终于可以大饱眼福了！我立刻抓起一本《名侦探柯南》津津有味地读了起来，里面的人物仿佛一一呈现在我眼前。我仿佛看到柯南在我面前破案抓凶手和怪盗基德斗智斗勇，听到了柯南有条有理地分析破案经过。渐渐地，我仿佛也成为了里面的一个主人公，和他们一起追踪一起破案，一起……
不知不觉中，夏天的燥热感慢慢褪去，身边的说话声也没有了，整个世界只剩下我和柯南一起在抓罪犯……“沈未，别看了，我们该回家了！”妈妈的喊声将我从书中拉了回来。我低头一看表，呀！四点钟了，我已经看了整整三个小时。于是我把这本还没有看完的《名侦探柯南》买了下来，和妈妈一起乘车回家了。一路上，我还沉浸在书中的情节里，一走进家门，我迫不及待地拿出这本书，又专心致志地看了起来，慢慢地又进入了书的世界，全然忘记了周围的炎热……
书，真是一个不错的清凉方，它不仅补充了我们的课外知识，也使我们忘记了身边的炎热，正应了那句老话“心静自然凉”。
7心静自然凉
七月的夏日，骄阳似火。我在大妈妈家开着空调，写着作业，忽然停电了。我扇着扇子，吃着棒冰……没有用呀，还觉得浑身冒汗，好心烦呀！我一把推开眼前的作业本，大喊：“没心思写了。”哥哥见我不写了，他也放下了笔。大妈妈提议说：“要不去岭下玩？那边是山区，肯定比这里凉快，何况那边还有小溪。”
大家觉得这个主意很好，就决定开车去岭下避暑。到了岭下，我们一下车，便看到一排排的柳树，微风吹来，枝条轻摆，看着满眼的绿色，感觉一下凉爽多了。我们往爷爷住的房子走去。爷爷看见我们来了，连忙搬凳子，我们还没坐下，姐姐看见地上的剪刀和篮子，说：“我们去剪马兰吧。”说着就提着篮子往山上去，大家也就跟着上山了。
山上全是树，小路藏在树荫里，不时有一阵阵微风吹过，我感觉无比凉爽，仿佛刚下过雨似的，空气新鲜，令人神清气爽。路边的马兰不停地被我们剪刀篮子里，篮子渐渐满了。这时前面出现了一条小溪，哗啦啦的声音就像在唱歌，我忙拉着哥哥往小溪边跑去。我们在溪边洗脸，水清凉清凉的，真舒服。可哥哥趁我不注意把我推到了小溪里，我的衣服全湿了，出于求生的本能，我一把把哥哥抓了下来，我们顿时都成了落汤鸡，在水中尽情地玩耍嬉戏，暑意全无！
中午，我们在爷爷的旧房子里吃饭，太阳还是那么大，那么厉害，屋里没有电风扇，也没有空调，但炎热好像一下全部消失了。我问大妈妈为什么。大妈妈说：“主要是你玩好了，不心烦了，心静自然就凉了。”
8心静自然凉
环境的宁静只不过阻挡了外界的噪音，而真正能够产生干扰的噪音却来自我们的内心。
——题记
当狂风呼啸时，你只当微风拂面；当暴雨倾盆时，你只当屋檐滴水；当闪电雷鸣时，你只当荧火闪烁。时刻牢记，千万别受外界的影响，“心静自然凉”。
此刻针掉在地上也可听见“叮”地一声，此刻笔尖触碰到纸面也能发出“沙，沙”地响声。但我为什么还感觉吵呢？呵呵！马上放月假了。时刻牢记，千万别受到内心地影响，“心静自然凉”。
“心静自然凉”中国地一句古话。这是先人总结出来地经验，心静自然凉。心静自然会感到凉快，心静自然不受外界地影响，心静地人才会达到最佳状态。所以说，外界地宁静并不代表内心地宁静，而内心宁静地人却不在乎外界地噪音。
在毛主席地学生时代，我们伟大地毛主席做过一件不可思议地事。那日，学生时代地毛主席拿着一本书走上了繁华地大街，走向人最多声最杂地地方。然而他忽然停了下来，一屁股坐在地上，打开书开始阅读。刚开始地时候，他没心思阅读。他被旁边地香味所吸引；他被那稀奇古怪地商品所迷惑；他为人们地谈话所着迷。他地心始终静不下来，因为外面实在太吵了，他没心思再阅读。但他想了想，不，不能输，他要安静下来阅读，他是一个坚强地人，他不能被外界的噪音所打败。他开始不关注外界的噪音，静下心来，安安静静的阅读。他成功了，因为天黑了他都没太发现，直到有人提醒他。
毛主席之所以能够成功，是因为他明白外界是不可能干扰到他的；毛主席之所以能够成功，是因为他明白真正的噪音来自内心；毛主席之所以能够成功，是因为他懂得“心静自然凉”。
很多时候，我们都会受到外界噪音的干扰。不能静下心来学习，不能静下心来工作，不能静下心来谈谈。的确，外界的噪音是会使我们感到烦躁，但如果你不如理会这些噪音，把它当成浮云，那外界的噪音又怎么可以影响到我们呢？
静下心来，不理会其它，神马也是浮云。
真正影响我们的噪音，不是外界传来的，而是我们内心发出的。当你静下心来，就不会在出现任何一丁点噪音。
记住，“心静自然凉”。
9心静自然凉
这个姗姗来迟的暑假又匆匆地走了。
回首观望、反思这个夏天，患得患失，都无所谓了。唯一感叹的是在悠闲的暑期生活中，众口一致的话题是——今年的夏天真热！
是的，这个夏天超乎以往，突然变得如此燥热。
没有风，没有雨，令人因高温中暑病倒的消息在每天的媒体报道中扑面而来。
在有关资料信息中我们知道地球太热情了——上海高温烧出了气象记录史上七月份高温天数记录，人民广场上的大理石地面上有人用来烤五花肉玩。地球的过分热情还使美国的死谷国家公园高烧到49℃，地面被游客用来煎鸡蛋玩。因为高温，人们很躁动。西班牙的火车司机不可抑制地亡命狂奔……生活是不易的。“快热死了”“怎么还不下雨啊！”“为什么这么热？”朋友们的微博微信中直言道燥热的宣泄。
热，是无可非议的。我们不能因为热而将自己封固，总得想办法在某种时候抽身而出，让自己直面阳光，轻松地喘口气。
如果在高达39℃的气温下，你将自己紧闭在舒适的空调房里，三五小时后见着阳光你会是怎样的神情呢？在这样高温的天气下，我们每天定时到小区散步，匆匆步行到农贸市场买菜，同时进行了游玩长江，游览珍珠泉，参观明孝陵等户外活动。我们在活动中的燥热让自然风卷走，虽然热、虽然累，但是更多的是享受到了户外变换的风景的美感。“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……”
“淡定与从容”多么淳朴的言辞！
不错，心静自然凉！面对自然气候的变化，面对生活中现实的一切矛盾，我们总得想办法去应对面前的恐惧症，给自己一方清幽、晴朗的空间。
“心静自然凉”简朴的五个字在炎炎的盛夏，在浮躁的生活中能给你唤回缕缕清风，让你享受清凉与清净。能做到这点，也可谓是一种让人钦佩的境界了！