暑假学游泳作文700字
1学游泳
每当我在电视上看见游泳健将在水中劈波斩浪的雄姿时，心中充满了羡慕、跃跃欲试的感觉，只是可惜一直没有机会在水中畅游！今年暑假，爸爸终于带我实现了愿望——去清水湖游泳。
一到清水湖，我就兴高采烈的抢了救生圈往湖区跑。到了湖边，我迅速的脱光了衣服，只剩一条小短裤，然后迫不及待的往水里钻。爸爸在后面笑呵呵的说：“别急，想学会游泳，首先就得学会踩水。”“什么，小菜一碟、小事一桩嘛！”我拍拍胸脯说着大话。看似简单的东西做起来却很难，我接连失败，还呛了好几口水，抬头看看蓝天，心中更加没底了。爸爸这时开口了：“世上无难事，只怕有心人！只要你有心，再大的困难都能克服，慢慢来，不急。听明白没有？”“听明白了！”我自信的回答，于是又充满信心的练习……经过几次失败后，我终于学会了踩水！爸爸在旁边鼓励了我几句，然后说：“学会踩水只是游泳第一步，还要学会潜水，来，爸爸教你怎么潜水。”说完，爸爸便充当起“教练”，说道：“首先，深呼吸一下，再扎进水里，憋不住的时候在水中慢慢吐气，我来帮你计时，看你能潜多久。”我按照爸爸说的要领扎进水里，在水中，我隐隐约约听见爸爸的数秒声：1，2，3，4，5，6……不知经过多少秒，我终于坚持不住了，“哇”的一声钻出水面，“还不错，一共是二十秒！”“哈哈”我得意地笑了。这时爸爸又开始教我游泳的姿势，首先当然是最简单的“狗刨”式，告诉我怎样做到手脚平衡，划水和打水的配合，我按照爸爸说的像模像样的做着，恣意的在水中畅游着……慢慢的，天色在不知不觉中暗了下来，爸爸抬头看了看天：“天色不早了，今天学到这儿，回家吧!”就这样，我恋恋不舍的离开了清水湖。
每当我回忆起这件事情的时候，我总会露出自豪而开心的微笑！
2学游泳
暑假里，我和爸爸到威海看望爷爷和奶奶。我们要在爷爷奶奶身边住一阵子，爸爸说假期这么长，你应该在这儿学点什么技能，也好有点收获，我点点头，算是答应了爸爸。爸爸就到体校游泳馆给我报名学游泳。
第一天学游泳，还算非常顺利，学基本动作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴们一起玩游戏，直到很晚才睡觉。但是第二天就没那么顺利了，学跳水，我呛了水很难受，有点退缩不想学了，这也太遭罪了。教练很严厉，只要报了名，就得归他管，他把我们拖下水，继续练跳水，有时还是呛水，非常难受，教练不停地指导，谁跳的不好就会受到批评。回到家我和爸爸说起我不想学的事，爸爸意味深长地对我说：“孩子啊！学游泳没有不呛水的，干什么都要有一个适应的过程。做任何事情都没想象的那么容易，要想学会游泳就不能怕吃苦。爸爸让你学游泳，也是为了你，让你锻炼身体，增强体质。”我似懂非懂地点点头。
以后的日子里，我还是经常呛水，但是我都坚持了下来，慢慢地就不呛水了，教练还夸我学的好呢，让他们向我学习。后来我还代表我们这期游泳班的学员去参加比赛，经过几轮紧张激烈的角逐，最后我取得了第二名的好成绩。手捧着这沉甸甸的荣誉，太高兴了。现在回想起来，没有那时的苦，哪里会有今天丰硕的成果呢！
通过学游泳使我懂得，无论做任何事情都会遇到困难，只有努力克服困难才能取得成功，如果半途而废就什么也做不成。
这次我不仅自己学会了游泳，我还教会了爸爸和妈妈，我们一家经常到金龙泉去游泳，可开心了。现在我明白了，世界上没有白受的辛苦。
3学游泳
今年的暑假天气特别热，妈妈决定送我去游泳培训班学游泳，我可高兴了！以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。
游泳馆里学游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，还有叔叔阿姨。教练给我们分班后，又给我们排了队。他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习。因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳的。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，我可得意了！
接下来的几天，老师又教给我们洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水；以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我的努力，在培训班结束的时候，我都敢到深水区去游泳了。虽然我的动作没有教练的那么熟练，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在，同时也明白了一个道理：无论学什么，都有要有毅力，坚持就是胜利。
4学游泳
我想学游泳，因为我想像鱼儿一样在水里快活地游来游去。
去年夏天，太阳炙烤着大地，我们就像是蒸笼里的馒头，简直热得受不了啦！呆在水里就会凉快了。于是我打算去游泳，但是又不会，怎么办呢？哦，对了，找爸爸教我呀，没想到爸爸既然爽快地答应了，我一蹦三尺高。
我将游泳衣、游泳裤、游泳圈慌慌忙忙带上，便和爸爸兴冲冲地来到了体育馆。
我三下五除二将游泳衣、裤一下子套在身上，一个箭步冲到游泳池，然后“啪”的一声跳了进去。结果游泳圈忘在岸上了，我在池里使劲挣扎，水一个劲地往我嘴里和耳朵里钻，我感觉耳朵里隆隆直响，我紧张极了。心想：这下可完了。咦，是谁用一只大而有力的手将我托出水面，哦，是爸爸。唉！终于到岸上了，我坐在边上，望着那碧绿的池水，心里还在“扑通”、“扑通”乱跳，我感到非常害怕。心想：算了，不游了，太可怕了。
爸爸笑着对我说：“要做好一件事，必须坚持，不能遇到一点挫折就放弃”，接着他又说：“游泳时，手脚要配合好，不要慌张。手划动时，手指要挨拢，像船桨一样，脚尽力向后蹬，身体要平衡，你试一下吧！”爸爸用手托住我的胸口，让我练习，我按照爸爸的指示游了起来，哇，好舒服，我就像一只快乐的小鸟在展翅飞翔……爸爸松开手，让我再试一次，我一下子就沉到水底了，我一阵乱抓，好不容易抓住了一个大哥哥，唉，终于站起来了，不过还是吞了两口水。
爸爸笑了，说：“心里不要慌，要平静，身体尽量放松，要让水托住你。”我又按照爸爸说的试了试，果然好多了。
我继续这样游，游啊游，游啊游，半个小时过去了，我已经能游三、四米远啦！哇，好开心呀！爸爸也笑得合不拢嘴。
我忽然觉得一年四季中，我没有夏天，而是有两个“春天”。
5学游泳
暑假到了，妈妈把我送到三峡游泳城学游泳。
第一天，我带着游泳衣兴高采烈地来到游泳城。游泳城真大呀！有深水池、浅水池、冲浪池和滑水池。我正好奇地看着，这时，其他同学和一个又瘦又高的中年男人来了。他开始自我介绍，“我是你们的教练，我姓陈。”他说：“跟我到教室去吧。”我们来到教室，他叫我们跟他做划、收、翻、蹬、夹几个动作。这些动作我很快就学会了。回到家里，爸爸叫我做给他看，做完了，爸爸夸我做得好。
一星期过去了，教练还是让我们做动作，我有些不耐烦了。这天，我回到家里，就对爸爸说：“我不想学了。”爸爸听了，没有发火，而是亲切地对我说：“那怎么行呢？怎么能半途而废呢？”说完，便给我讲起了孟子小时候的故事，我慢慢地想通了：陈教练也是为我们好，他也是想我们更快地学会游泳而苦练基本功啊。
第二天，陈教练告诉我们一个振奋人心的消息－－明天就要下水了。今天过得真慢呀！好不容易等到放学，就急急忙忙回到家里，收拾好游泳衣、游泳帽。
早上，我早早地来到游泳城，换好游泳衣，同学们也陆续来了，陈教练也来了，可谁知下起雨来。真扫兴，同学们一个个垂头丧气。我原以为我们不能下水游泳了。可谁知陈教练让我们排好队，然后把同学们像石头一样一个个扔下去。该轮到我了，我的心像装了高速马达一样，跳得飞快。陈教练把我扔进水里，我有些惊惶失措，刚扔到水里，就沉了下去。我屏住了呼吸，使劲地游着，近了，更近了，这时，我的手脚有些不听使唤了。“坚持就是胜利！”我在心里默默念着，我终于游到了岸边，陈教练把我拽了上去，夸我说：“游得好！”我脸胀得通红。
经过几星期的艰苦训练，我已经能一下游五个来回了。
暑假真快乐，我快乐不仅仅是因为我学会了游泳，而是因为我懂得了一个深刻的道理－－坚持就是胜利。
6学游泳记
去年暑假，我报名参加了登月小区游泳班的培训。通过十几天的学习和练习，我以出色的成绩毕业，学会了游泳。
学习游泳的第一步是要学会水下闭气。教练让我把头埋在水里，用手抓住池边，然后两脚放松，漂浮在水上，就像一条鱼那样。我遵照教练说的试了试，怎么也做不好，不是憋不住气，就是漂浮不到水面上。看看别的同学有的都能憋气二十多秒，而我呢，才几秒钟就受不了了。教练告诉我不要着急，慢慢来。我也不放弃，一点一点的，闭气的时间在延长，信心也大增。两个小时下来，我就能和其他同学那样，可以在水面上漂了，只是漂浮的时间不够长，教练说:“不要泄气，也不要放弃，我以前学习的时候还没有你学得好呢!你已经很棒了，再来一次?”我点了点头。
有了教练的鼓励，我更加有信心了，再一次漂起来。在水下，我看到了许多人鲜艳的泳衣在水中一浮一浮的，像一条条热带鱼，而在上面什么也看不到，什么也听不到，这水就像是一堵隔音的墙。我沉浸在这美妙之中，不好，我憋不住了!于是，快速蹬腿，让自己站起来，教练过来拉着我的手说:“不错，这次已经是十五秒了。你看，你已经过了游泳池的一大半了。”我高兴极了。
爸爸妈妈答应过我，如果我学会了游泳，就带我到海边去玩。要是这样，我到海里游泳的时候就不用戴着游泳圈了，和老师同学在一起玩的时候，也不用总是麻烦他人了。可是，水有时候像一个恶魔，总是阻止我学习新本领。不过，我不怕，我能战胜一切困难。
经过每次的努力学习和训练，我已经学会了游泳，而且还经历了大海的考验。爸爸妈妈直夸我聪明，一学就会。这样的成绩当然离不开教练的辅导和鼓励，更离不开关键时刻的勇气，我也再次明白了这样一个道理:世上无难事，只怕有心人!
7学游泳
从小，我就对水有一种本能的害怕，我不敢游泳，不仅仅是不会，还有一份对水的恐惧。
小时候，爸爸妈妈就让我学过游泳，不仅游泳学不会，还更加深了我对游泳的害怕。在我的脑海里就慢慢的养成了“游泳等于溺水”的思想。怎么也不肯去学游泳。
现在，我慢慢的长大了，暑假中学校组织去学游泳，我心里没底儿，我不会游泳，不是很想去，但是妈妈一再劝导我，告诉我游泳是一定要学会的，暑假里你别的可以不学，游泳你一定要去学，这是一项求生运动，必须要学会。
头一天，当教练让我们下水时，我心里忐忑不安，但当我摸清水深没有我人高时，我高心极了，心想:这下怎么淹也淹不死人了!当结束这一天的学习以后，我对学会游泳充满了信心。
但是，第二天，游泳就给我来了个下马威，当我从同学们的大呼小叫中下水时，我心里一下子就没了底儿，这水一下子深了很多，我死死的扒住栏杆，教练让我漂过去我也不敢，头一直抬着，怕沉下去一旦感觉要沉下去了，就拼命地挣扎，有好几次，我差点就上不来了，喝了好几口水，有几次还险些把别的同学拉下水，我那原本熊熊燃烧的信心一下子就焉了，我就在对水的恐惧中度过了这一个半小时。
第三天，当我得知水深比第一天还要浅一点时，我那几乎已经没有了的信心再一次重新燃烧，我克服了自己对水的恐惧，第一次把头埋进水里，这时，水仿佛变了样，身体奇迹般的不再下沉，反而在上升，通过教练的指导，再加上我的勇气和胆识，我终于学会了蛙泳，而且还学会了仰泳，虽然速度不是很快，但是终究是学会了，我开心极了，不停的在水中翻滚，浮上来沉下去，这时候水又好像变成了我的朋友，再也不像以前那样，要把我沉下去了，我想，只要我学会了游泳，再深的水我也不怕了!我相信我能在水中自由的穿梭的日子不远了!
虽然还有剩下的九天要学游泳，但是我已经对未来充满了希望，我一定能学会游泳的!
通过学游泳这件事，我明白了做任何事靠的不仅仅是信心，还要勇气和胆识，这样才能做好每一件事。
8学游泳
今年暑假，妈妈送我去江宁大学城游泳馆学游泳。
游泳馆里有三个大小不一样的泳池，一个长方形，一个椭圆形，一个月牙形，池子里的水泛着碧蓝的光，清澈见底。我换好泳衣迫不及待的跟着教练进入泳区，我们进入了长方形泳池的浅水区。学习游泳第一步是先学怎样憋气。教练让我们双手抓住泳池的边缘，先吸一口气，再把头伸进水里，憋气的时间越长越好。我刚开始认为憋气很简单，没想到当我把头伸进水里后，感觉肚子很难受，就像一个圆鼓鼓的气球马上就要爆炸似的，我赶紧把头伸出了水面。为了能把在水里憋气的时间延长一点儿，我就反复练习，功夫不负有心人，过了两天我就能在水里憋气1分钟了。
第二步是学漂浮。教练让我们要先深吸一口气憋住，把头伸进水里，然后用自己的手把腿抱紧，再慢慢把手松开伸向前方，用双脚蹬出去。我练习漂浮了，我猛吸一口气双手紧紧抱住腿，然后把手伸向前方用脚蹬墙出去，可是我太紧张了，身体开始往下沉，幸好教练眼疾手快赶忙下水把我拉到了岸上。我并没有灰心而是继续练习，渐渐地我掌握了漂浮的窍门，身体不能乱晃，脚要放松，很快我也能在水上自由飘浮了。
第三步是学习怎么蹬腿划水。教练让我们把小腿往上收，这一步很简单，然后把腿往外翻、脚尖朝下，向两边蹬腿，蹬3次腿后用手划一次水再换气，换气时脚不能落地。教练让我们排好队一个一个轮流练习。轮到我了，我的心嘣嘣直跳，我猛吸了一大口气，双手摆在胸前，然后浮起来用双脚蹬墙游出去，收、翻、蹬，连续练习了好几次，终于成功了，我兴奋地在水里游来游去，像一条自在的鱼儿。
如果你也想清凉一夏，那就赶快来大学城游泳馆吧!