中学体育节活动方案
为全面贯彻素质教育的方针，进一步贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，提高学生身体素质，引导师生做先进体育文化的传播者，促进我校校风、学风更加健康地发展，营造和谐、健康、积极的氛围，经学校领导及体育组全体成员研究，定于20XX年4月——6月举办“城关中学20XX体育节”。
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，大力推进学生素质拓展计划，建设健康向上的校园文化，构筑良好的育人环境，提升学生的文化素养和身体素质。传播奥运精神，建构校园文化，培养学生的参与意识和终身体育意识，为实现学生全面发展、营造积极氛围、最终提高教育教学质量作出积极贡献。
二、活动主题：
“健康、文明、育人、向上”
三、目的意义。
（一）弘扬体育精神，传播体育文化，营造浓厚的学校体育文化氛围，全面促进学生素质教育和身心健康，体现商校人的精神风貌，增强体育锻炼意识，展现商校人的运动风采。
(二）通过丰富多彩的体育节活动，提高师生的体育兴趣，调动体育锻炼的积极性，增强师生的体育意识；提高体育的素养，发扬团队精神，丰富师生的业余生活，促进各班级的交流，增进友谊，形成浓厚的校园体育文化氛围。
(三)以体育节为平台，通过开展丰富多彩的活动，普及体育基础知识与技能，以点带面，提高我校体育运动的整体水平。
四、组织机构：
成立20XX年校园体育节组委会
主任：张康军
副主任：李江山、王业高
成员：曹春霞、史红娟、解凤霞、丁玉亮、于方修、各班班主任、体育组具体负责体育节的方案策划、组织和协调实施体育节所有活动。
（一）宣传组：由政教处、和团委组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影、总结表彰、资料归档等工作。协助竞赛组选派竞赛活动中的学生裁判员及工作人员。政教处还需负责征文、摄影竞赛。
（二）竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排，体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。
（三）后勤组：由总务处和卫生室组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、奖状奖品的采购，卫生救护、安全保卫等工作。五、活动时间20XX年4月——6月：每天预备后，开展“唱响阳光体育之歌”活动。
六、活动安排
20XX年4月上旬，举办并参加办事处春季体育运动会
20XX年4月中旬，举办学生长跑接力比赛
20XX年4月下旬，参观篮球花样表演
20XX年4月下旬，参加月湖公园远足活动
20XX年4月下旬，参加市中小学生运动会
20XX年5月上旬，学生广播操比赛
20XX年5月中旬，体育知识竞赛
20XX年5月中旬，参加第六届体育集体竞赛项目（初二跳绳跑）大赛
20XX年6月上旬，师生篮球比赛
20XX年6月上旬，学生羽毛球比赛
20XX年6月中旬，学生拔河比赛
20XX年6月中旬，学生跳绳比赛
七、参加办法：
1、以个人或班为单位参加比赛。
2、按所发报名表规定内容详细填写，于截止日期前将报名表交到体育组。
规定：
（1）篮球比赛每班男女各一队；跳绳比赛每班男女各一队；长跑接力赛男女各一队；拔河比赛每班出一队。
（2）广播操全班都参加。
3、比赛办法：按组委会制定的比赛规程进行比赛，详见竞赛规程。
八、安全教育
1、各班在体育节期间要加强对全体学生进行安全和自我保护的教育。
2、各班班主任在报名前做好学生体质状况调查，有特异体质的学生不让参加比赛；每一次体育比赛前，应对学生做好运动安全教育。
3、各班学生在参加体育锻炼和比赛前，应正确评价自己的身体状况，如身体有不适情况，应主动向老师提出马上停止参加活动。
4、比赛前，学生应做好热身活动。学生在体育活动中应避免做一些危险动作或超出自己能力的事，若班主任和体育教师发现这类情况，应及时加以制止。
5、在体育活动中，教师应加强伤害事故的防范。
6、如遇天气因素，不能按时比赛，以学校通知为准。
7、运动员在比赛过程中要遵守比赛规则，不得有不文明行为更不能违背体育道德。情节恶劣者立即取消其比赛资格，并全校通报批评。同时取消其所在班级精神文明班级评选资格。
九、总结表彰
届文化体育节的比赛根据不同项目设立不同奖项（包括团体优胜奖、个人优胜奖、体育道德风尚奖等）。根据承办活动的质量，参加学生的多少，评选优秀班级及先进个人。
十、活动要求
高度重视、思想认识到位。这次体育文化节是我校一件盛事，必将开拓我校体育健康工作的新局面，各班要高度重视，采取切实可行的措施，加强组织与领导，充分调动学生的参与积极性，确保整个体育文化节的活动质量和效果。
精心组织、工作落实到位。各项活动要根据组委会的统一部署，认真组织、策划、实施，做到专人负责，确保工作落实。
讲求实效、宣传发动到位。工作思路要清晰，活动目的要明确，宣传工作要到位，努力使全校师生了解并积极参与活动。要充分利用各种宣传力度，扩大体育文化节在学生甚至家长中的影响，创造体育文化节的品牌效应。
实事求是、总结到位。各位教师要认真负责，善始善终，活动前广泛发动，活动中严密组织，活动后认真总结。同时做好各类活动资料的收集、整理、归档工作。
一、指导思想
为实施素质教育，有效开展“阳光体育”活动，真正提高我校师生参加体育锻炼的兴趣，吸引广大师生共同走向操场、走进大自然，走到阳光下，达到强身健体的目的，学校决定在10月份开展校园体育节系列活动。
二、活动组织：
组长:孙坚栋副组长：盛建国陈伟锋
成员：松海梁斌国富国荣华成龙祥张鸿家宝及各班主任老师
三、活动主题：阳光体育、健康成长
四、活动时间：20XX年10月16日至10月31日
五、活动内容：
（一）体育节活动启动仪式
时间：10月16日上午地点：学校操场
说明：1、政教处挂好横幅，布置好主席台。
2、议程：升旗仪式；孙校长致开幕词；裁判员代表、运动员代表发言。
（二）秋季广播操比赛（详见《关于举办20XX年秋季广播操比赛的通知》）
时间：10月23日下午
地点：学校操场
责任人：张鸿
（三）学校秋季田径运动会（详见运动会通知及秩序册）
时间：10月16日
地点：学校操场
责任人：张鸿
说明：今年运动会以节约为原则，入场式从简，各班准备的重点是认真做好运动会的动员、报名工作，落实好信息员、安全管理员、卫生保洁员等专管人员，做好运动会期间的学生安全教育和文明礼仪教育。
（四）教职工趣味运动会。（具体见通知）
时间：10月16日
地点：学校操场
责任人：黄家宝
（五）1分钟跳绳比赛
时间：10月20日下午第四节课
地点：操场
责任人：吴松海
要求：1、七年级全体学生参加（因特殊体质等原因允许请假2人），每班按学号分为四组；八九年级每班挑选20名（10男10女）学生参加，男女各一组，请各班级在10月15日放学之前将分组名单以电子稿形式（空表已上传班主任群）发政教处。
2、根据跳绳数分男女取个人奖，按班平均数取团体奖。
3、由张鸿、梁斌发令，松海拍照，其余教师担任评委，具体安排为：（见附表1）
（六）体育节活动闭幕式
时间：10月30日大课间
地点：学校操场
责任人：吴松海
说明：吴松海主持，孙校长讲话，三位校长颁发各类奖状。
六、活动要求：
本次体育节活动，坚持全员参与、既要让每位师生在活动中得到锻炼、得到发展；又要注重质量、确保体育节活动顺利进行。做到以班为本，以生为本，注意充分调动每个学生参与的积极性、发挥广大学生的能动性，营造班级的凝聚力。做到积极宣传、分工到人、责任明确、准备充分、组织到位，活动过程中保证安全第一、文明有序，体现协作精神，各班要根据活动方案、通知，认真准备、积极参与，最终将评出各单项奖、团体奖、道德风尚奖等进行表彰。
一、活动宗旨：
本届体育节旨在通过丰富多彩的活动，鼓励广大学生在积极参与中锻炼强健体魄，培养健康身心。通过体育节，鼓励七中学子在享受运动的快乐中展现特长，用运动风采诠释代表活力激情的“橙色”精神；鼓励七中学子在奋勇拼搏、不断超越中培养坚韧意志和团队精神，用爱集体、爱学校的责任意识诠释象征沉稳大气的“蓝色”内涵，全面展现我校学生的平民本色与精英气质。
二、活动主题：
“橙”现体育激情共绘七中“蓝”图
三、活动口号：
“橙”现体育激情共绘七中“蓝”图
橙色——彰显青春活力蓝色——展现人文情怀
蓝与橙，沉稳与活力并重；动与静，激情与和谐共享
四、活动对象：
非毕业年级全体学生
五、活动地点：
国团体育馆、青春广场、室外运动场
六、活动时间：
第3周—第6周（3月4日至3月29日），第3周升旗仪式（3月4日上午）为体育节开幕式。利用体锻课、体拓课、社团课、班会课等时间进行各项目预赛。狂欢节期间进行各项目半决赛、决赛。
七、组织机构：
由工会、校办、学工部、总务处、信息中心、新疆部、团学联、体育组、年级组联合组成体育节组委会，负责领导、组织和协调体育节的各项活动。
组委会主任：仇忠海
副主任：李啸瑜、朱文玥（高二1班）
组委会成员：王文君、唐宗枬、范本元、王全忠、王维刚、陈圣日、王忠平、陈中权、潘蓓蕾、姚琍、王敏、常宝国、刘佑民（高二3）、杨自强（高一2）。
八、筹备工作：
1、第二周召开体育节工作协调会。（校办）
2、第二周在班主任例会、班长例会上宣传体育节工作安排，做好动员报名工作。
（负责部门：学工部、团学联、年级组）
3、第3-6周在校园里布置“20XX年体育节”的主题词及宣传口号、在开幕式当天布置拱形气球柱、彩旗（树人学堂）、横幅（运动场、体育馆）等。（负责部门：总务处）
4、第3-6周在校园网上向全校师生、家长及校友宣传“体育节”相关活动内容，及时公告每周比赛赛程表、比赛实况和比赛成绩。（负责部门：团学联信息中心）
5、准备好体育节活动所需器材：30个袋鼠装（麻袋）；男款脚蹼6副、女款脚蹼6副、手握式打腿板6块；小礼品50份；白漆、白色涂料若干桶、涂鸦墙活动材料包40份，每份含：喷漆8色（各不同基本色）、滚筒刷1个、着色刷5个（小2个，中2个、大1个）、调色盘8个（一次性碗替代1袋）、口罩5只、手套5双、护目镜5个。（负责部门：总务处）
九、活动内容：
（一）开幕式：（3月4日第3周升旗仪式）
（1）升国旗，唱国歌、校歌
（2）校长致体育节开幕词
（3）运动员代表发言
（4）赛场文明承诺宣誓仪式
（5）校长宣布体育节开幕
（6）“七中style”师生啦啦操展示
（二）体育文化项目：
（1）“蓝与橙”墙体涂鸦设计大赛
各班选派若干名涂鸦绘画高手以学校运动场看台内侧围墙（高约1。2米长约60米）和运动场主席台背景墙（高约2。5长约18米）的墙体为画板，用喷漆、环保涂料、丙烯颜料等材料进行创意涂鸦设计。要求作品能充分体现本届体育节主题“‘橙’现体育激情，共绘七中‘蓝’图”的内涵和七中“平民本色、精英气质”的育人目标，形式新颖、主题突出、内涵丰富、色彩鲜明、寓意深刻。各班要在3月15日放学前上交参赛作品样稿（A4纸，必须上色、画面整洁干净，注明班级、姓名）至团委办公室，样稿经组委会审核后统一进行各班涂鸦区域的分布，各班在第6周（3月22日—3月29日中午前）完成涂鸦作品，组委会将组织师生评委评选出最佳作品并予以奖励。
（2）“运动与激情”校园体育摄影大赛
各班同学通过手中的相机去观察、记录本届体育节各项赛事，记载激动人心、感人至深的瞬间，留住美丽、激动、快乐的回忆，分享多姿多彩的校园体育生活，充分展现七中学子的热情、精神与活力。各班于3月21日至少上交参赛作品（6寸冲印照片）5张，照片背面注明照片主题、班级姓名。组委会将于第6周布置在校园橱窗，并由师生投票评选出一、二、三等奖并予以奖励。
（3）赛场文明承诺宣誓活动
宣誓活动将在体育节开幕式上进行，届时各班级将派出一名领队，代表全体参赛队员对体育节的赛场文明进行承诺，为保证本次体育节顺利开展，创建公平公正、文明和谐的赛场氛围打下良好基础。
（三）集体竞赛项目：
（1）QBA篮球联赛（比赛规则见附1）
QBA师生联谊篮球赛（比赛规则见附2）
WQBA三对三全明星篮球赛（比赛规则见附3）
（2）“七中加油”啦啦队大赛（比赛规则见附4）
（3）“激情畅游”游泳接力赛（比赛规则见附5）
（4）“绳彩飞扬”长绳接力赛（比赛规则见附6）
（四）趣味体育活动：
（1）“毛毛虫”行动，4男4女，裁判：教师2名学生10名
方法：相距20m，迎面站立，两边各4人（2男2女）。4个人纵向排列，用腿夹住“毛毛虫”的身体，用手拉住“毛毛虫”背上的拉手。发令后，从起点开始，“同心协力”向前出发，与对面4位同学交接，交接后该4位同学以同样方法折返回，以“毛毛虫”尾部过终点线，才算完成比赛。
规则：
①途中，“毛毛虫”不得着地。着地算违例，违例一次加10秒。
②接力时，必须以“毛毛虫”尾部过接力起止线后方可交接。未过线交接算违例，违例一次加10秒。
③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜）
（2）步步高（踩高跷接力），5男5女，裁判：教师2名学生10名
方法：相距20m，迎面站立，两边各5人。发令后，起止线后第一位同学踩高跷出发，至对面与接力区同学交换，接力区同学以同样方法回到起止线与下一位同学交接，以此类推，直至最后一位同学完成比赛任务。
规则：①途中脚不得着地。脚着地算违例，违例一次加2秒，并回到落地点继续开始。②接力时，必须过接力线（或起止线）后方可交接。越过线交接算违例，违例一次加5秒，并退回接力区继续开始。③用时最少组为胜。（用时相同，失误次数少的组为胜。）
（3）袋鼠运瓜，2男2女，裁判：教师2名学生8名
方法：接力“搬运”球（4*10m）。4名学生纵队站立各相距10m，每人脚套麻袋、手持麻袋边缘扮演袋鼠；第一只“袋鼠”搬运“瓜”到第二只“袋鼠”处后跳回自己的起点继续搬运，第二只“袋鼠”将运过来的“瓜”继续搬运至第三只“袋鼠”处后返回自己的位置继续搬运依次类推，最后一只“袋鼠”将第三只“袋鼠”搬运过来的“瓜”搬运到终点规定区域内。
规则：
1、以规定个数用时最少队为胜。
2、可将瓜放入麻袋中进行搬运。
（4）师生大力王（拔河比赛）
裁判：教师3名学生8名
方法：第一轮以班级为单位，8男8女进行初赛。
第二轮开始各班另加2位教师（必须有一男一女两位老师参加），班级自行邀请。（如班主任为女性，则邀请男性任课教师；如班主任为男性，则邀请女性任课教师）比赛以淘汰制进行，决赛时间为狂欢节第一天。
规则：
①采用三局二胜制，时限2分钟，每局结束休息1分钟
②规定时间内未决出胜负的，则看绳上标记在中心线的哪一侧，则哪边获胜
③比赛中不可以突然放手或将绳子缠绕身体任何部位，否则判该局输
④比赛队员必须是本班学生，否则判输
⑤非运动员、裁判和工作人员的不得进入场地（规定区域）
（5）众星捧月10女裁判：教师4名学生10名
方法：以每班十位女生为单位组成参赛队伍，用一个排球。比赛开始后，参赛队员在限定区域内，进行1分钟垫球接力，最后以次数多者为胜。
规则：
①一人不能连续垫球或传球两次或两次以上，否则不计算成绩。
②每位队员都要垫球，不允许两人、三人等小部分队员之间反复对垫。
③所有队员不得出规定区域。
④球落地或出规定区域即比赛结束。
（五）闭幕式：比赛结果宣布、各项目颁奖，时间另定。
十、计分及奖项设置：
以班级团体总分来进行成绩统计，对年级团体总分前6名给予奖励（新疆高预记入高一年级成绩；新疆高一、新疆高二计入高二年级成绩）。
年级第一名，全能冠军奖
年级第二、三名，锐意进取奖
年级四、五、六名，青春活力奖
班级总分：集体项目成绩+趣味项目成绩对年级团体总分前6名给予奖励。
集体项目：第一名（16分）、第二名（12分）、第三名（10分）、
第四名（8分）、第五名（6分）、第六名（4分）；
注：啦啦队一等奖（16分）、二等奖（12分）、三等奖（8分）、单项奖（3分）
趣味项目：第一名（7分）、第二名（5分）、第三名（4分）、
第四名（3分）、第五名（2分）、第六名（1分）；
体育文化项目奖项另设。
★注意事项：
1、所有参赛项目的报名表，须在2月27日（周三）中午交至体育组办公室，未按时上交的班级视作自动弃权。
2、请所有参赛队注意比赛时间，比赛当日如果有迟到、缺席，一律按弃权处理。
一、活动宗旨：
通过开展体育节，培养学生自觉进行体育锻炼的意识，为广大学生锻炼身心创造机会，提供展现集体风采的舞台；以丰富多彩的体育活动激发学生兴趣，在自发组织、自我管理、自主参与的过程中树立学生主动参与校园文化建设、自主创造精彩生活的自觉意识，以提高学生的综合素质。
二、活动对象：本校全体学生
三、活动地点：学校运动场
四、活动时间：10月11日——11月12日
五、组织机构：
为确保本项活动的顺利开展，特成立“金秋体育节”组委会：
主任：阮厚广
副主任：李善信、许友科
成员：崔自勤、吴勇、杨会谦、陆勇、韩远兵、陈忠好、李文法、乐雅萍、许静、邹蓉梅、各年级部主任
六、活动设置：
（一）运动会：（相关规程另行下文）
1、10月21、22日举行高中第八届秋季田径运动会；
2、10月28、29日举行初中第六届田径及趣味运动会；
3、11月举行全校达标运动会
（二）运动竞赛：
1、9月末参加合肥市健身操大赛；
2、10月参加合肥市中学生男子篮球赛；
3、11上旬参加合肥市中学生田径运动会。
（三）体育社团活动：
各年级体育社团自选如下项目开展活动：
1、球类班级联谊赛，如篮球、足球等；
2、趣味小型比赛，如跳绳比赛、踢毽子比赛、“8”字绕环跑绳比赛；
3、垫排球比赛等；
4、小球类比赛，如：乒乓球比赛等。
七、组织方式：
（一）运动会为全校性活动，由相关部门和年级组织学生做好准备工作，积极参加运动会；
（二）运动竞赛筹备工作：
健身操主要负责人：李俊老师，健身操社团学生参与；
篮球赛主要负责人：胡嗣老师，篮球社团学生参与；
田径赛主要负责人：丁立老师，田径特长生及田径兴趣爱好者参与。
（三）体育社团活动：
由各年级学生社团在年级部统一部署下自主组织开展活动。
八、筹备工作：
（一）召开相关部门体育节工作协调会。
（二）在班主任例会上宣传体育节工作安排，做好报名发动工作。
（三）在校园里布置体育节的宣传条幅，在升旗仪式上举行开幕式。
（四）通过校园网上及时公告体育节相关信息。
（五）准备好体育节比赛所需器材